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【長庚生技】康穩定膠囊120粒(6入)

• 品號：3417845



• 重現古老草本複方
• 含武靴葉等多種天然植物萃取
• 最嚴格的的製程及檢驗標準

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【內容物】武靴葉萃取物(含75% gymnemic acid)

巴拿巴葉萃取物(含corosolic acid)

桑葉萃取物(含DNJ)、巴西蘑菇菌絲體粉末

天然礦物質淅出物、胺基酸(甘胺酸)螯合鎂

葡萄糖酸鋅、?啶甲酸鉻、菸鹼醯胺、生物素

【長庚生技】康穩定膠囊120粒(6入)

【食用方式】每日3次，每次2粒，三餐飯前食用

【保存期限】二年

【注意事項】多食無益，請依建議劑量使用

【保存方式】請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射

食用後須立即關緊瓶蓋，防止受潮











結合古老智慧與現代科學技術

精選武靴葉、巴拿巴葉、桑葉等多種天然植物萃取成分

全方位調節生理機能、促進新陳代謝，照護您的健康

精選珍稀質純的巴西蘑菇菌絲體

以獨特的生物發酵技術及專業的GMP生產規格

含β-D-葡聚糖等多醣體，調整體質、維持健康

精心調配胺基酸螯合鎂參與醣類代謝

葡萄糖酸鋅-為胰島素及多種酵素的成分

生物素、菸鹼酸等維生素，參與能量代謝

含微量元素鉻及多種完整經有機轉換之天然礦物質及微量元素

稱之為真原素Primordia Elements®

具獨特的觸媒效果可調節生理機能、提升生活品質

從原料到成品皆採取最嚴格的的製程及檢驗標準

品質精良，是您最安心的選擇



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文、圖／退休好幸福

骨質疏鬆，幾乎是每個女性更年期後都會遇到的問題，面對大不如前的體力，以及三天兩頭腰痠背痛的情況，鈣質的補充變得格外重要。多喝大骨湯能補鈣，關於這個說法在網路上流傳已久，有人說的確能見效，也有人說喝太多會鉛中毒，眾說紛紜中何者為真、何者為假？

正確補鈣＝均衡飲食

馬偕紀念醫院營養醫學中心營養師林佩蓁說明，想要要補充鈣質，不是只有單一攝取某一類的食物，營養必需均?，才是正確之道。

衛生福利部所公佈國人膳食營養素的參考攝取量，成人每天應攝取1000毫克的鈣質，從六大類食物中做評估，以奶類等奶製品的含鈣量較豐富，吸收率也比較好。林佩蓁營養師表示，鈣質為骨骼的基本元素，但身體無法自行製造，需要仰賴食物做補充，雖然魚、肉、蛋類皆含有鈣質，被吸收的比例卻有限，加上現在人飲食不均?，無法從各類食物中攝取鈣質，使骨質疏鬆的問題，變得越來越嚴重。

大骨湯鈣質多多？

老祖宗代代相傳的祕方「大骨湯」，是否真的能補充鈣質？

事實上曾有研究證實，大骨湯的含鈣量並不高，含量大約只比一般的白開水多了0.5毫克，反而豆漿含鈣量是大骨湯的1.6倍，牛奶含鈣量又是豆漿的10倍，一杯牛奶有250至300毫克的鈣質，可見得牛奶是最佳的補鈣良品，林佩蓁營養師也建議想補充鈣質者，每天可飲用1至2杯的牛奶，是不錯的方法，如果腸胃功能較差，或是有乳糖不耐的症狀，可先從少量開始，再慢慢增加。

林佩蓁營養師提醒，規律的運動習慣、曬太陽也很重要。如果擔心夏日赤焰的日頭會導致中暑、曬傷，可考慮在黃昏時間，約傍晚5點左右，再到戶外運動、散步，補充維生素D的生成，強化骨鈣減緩流失。

咖啡、茶 少碰為妙

保護骨骼的另一項重點，就是要減少咖啡因的攝取，因為它可能會影響鈣質的吸收而造成流失，咖啡應以每天2杯以內為限；或是加入低脂牛奶，不僅增添風味，更能減少無形的熱量囤積。

更多健康訊息，請上《退休好幸福》

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引用自momo購物